Заметка на будущее - не все советы из интернета подходят лично тебе. Рекомендация бахнуть сразу 150 тыщ ме витамина д не принимает во внимание, что 15 мл пальмового масла это удар по желчному пузырю, который он не вытянет.
Зато идеальное слабительное, ага