Слушать подкасты о вда и осознавать глубины хтони и травмы под ковром. От эт жиииизнь.
Не смотря на то, что это не меняет реальности, это способно изменить восприятие - подсказать, что то, кем ты являешься, слишком много взяло от травматичного прошлого. Или наоборот - то, что всегда было с тобой. Так получается понять начало пути, а когда конца пути не придумал, начало очень хорошая точка.